|
این ضربه پیستونی که از
پشت نواخته می شود برای حمله کاربرد دارد این ضربه در
چندین مرحله انجام می شود :
مرحله اول :
چرخش به روی پای جلو و برگشتن به سمت حریف
مرحله دوم :
نگاه کردن حریف و جمع کردن پای عقب داخل سینه
مرحله سوم :
باز کردن پا به صورت ساید کیک
مرحله چهارم :
برگشت پا و جمع شدن آن و قرار گرفتن در سر جای خود
ضربه بک کیک
آمریکائی : در این ضربه به جای ساید کیک از زدن ضربه با
پای عقب بصورت لگد اسب و پاشنه پا استفاده می کنیم .
ضربه بک کیک
ژاپنی : در این ضربه پس از برگشت دقیقا ساید کیک را می
زنیم .
| 
