|
هوک در زبان
انگلیسی به معنی داس می باشد و ضربه ای است که مانند داس از
پهلو وارد می شود . ضربه هوک به صورت های مختلف زده می شود
که بشرح آن می پردازیم و سعی بر آن داریم کاملترین آن را
در حد بظاعت به شما پیشنهاد نمائیم :
هوک در حالت
قدیمی به صورت یک نیم دایره به فک حریف اصابت می کرد اما
در حالت جدید سعی بر آن داریم کوتاهترین مسیر و موثر ترین
را اتخاذ نمائیم بصورتیکه ضربه هوک همانند شکل زیر به فک
حریف اصابت نماید .
ضربه هوک چپ (
در گارد چپ ) : ابتدا به ساکن بدون ضربه یعنی بدون هیچ
گونه حرکت اولیه ( چون ضربه برای حریف معلوم می شود ) پوشش
دادن سرشانه ، صورت و فک و اعمال وزن بدن بدون اینکه حالت
تعادل یعنی 50 در صد پای چپ و 50 درصد وزن پای راست بهم
بخورد باید رعایت شود . همانطور در برگشت باید کوتاهترین
مسیر به گونه ای که کمترین آسیب به ما برسد و منافذ خالی
حتی الامکان کمتر باشد . در ضربه هوک باید دست ضربه زننده
در مرحله آخر رفت هنگام اصابت با حریف با زمین موازی باشد
.
ضربه هوک راست
( در گارد چپ ) : همانند ضربه هوک چپ می باشد اما در این
ضربه سر پنجه پای راست (عقب ) همانند راست مستقیم می چرخد
و نیرو را انتقال می دهد . طریقه برگشت هم مانند هوک چپ می
باشد .
توجه :
1) هوک چپ در
گارد چپ می تواند با گردش پای جلو (شانه ) باشد و نیرو از
سر پنجه به دست چپ منتقل گردد .
2) همانطور که
در تصویر معلوم است طریقه برخورد مشت با صورت به صورت
آمریکائی و روسی می باشد که ما می توانیم یکی از این دو
حالت را انتخاب نمائیم .
3) در برگشت
هوک آرنج باید به سمت پایین بیاید و پهلو را پوشش دهد
و مشت هم همانطور باید صورت را پوشش دهد .
| 
